Pour qui ?
Pour toutes les personnes qui cherchent à méditer, à se relaxer et à prendre soin d’elles-mêmes.
Pour quoi ?
Cette technique aide à combattre le stress et l’anxiété. Elle est aussi un pilier pour vaincre les insomnies et la fatigue chronique. Elle vous aide à retrouver le niveau d’énergie et de vitalité que vous recherchez.
La sonothérapie se révèle aussi comme une alliée efficace pour lutter contre les douleurs. Migraines, maux de dos et problèmes digestifs peuvent vite devenir des handicaps. Cette thérapie vous permet d’apaiser vos souffrances physiques.
» Chaque cellule de votre corps travaille pour votre bien-être si vous êtes en phase avec votre système, vous serez naturellement en bonne santé «
Sadhguru
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